No hay mejor estímulo para funcionar que una horda de zombis mordiendo los talones. Esta diversión, app inmersiva es a partes iguales que ejecutan el juego y la aventura de audio. Mientras corres podrás recoger suministros que te ayudarán a defenderse de las masas no-muertos.
Con un guión de la galardonada escritora Naomi Alderman, Zombies, Run! es una experiencia emocionante y una gran manera de mantenerse en forma.
Strava Correr y Ciclismo (gratis)
Una aplicación perfecta para el mapeo de su carrera o ciclo, Strava Correr y Ciclismo utiliza GPS para trazar con precisión la actividad de su ejercicio.
La aplicación es también una gran manera de avivar el sentido de la competencia, con tablas de clasificación filtra, objetivos basados en el tiempo semanal, el análisis de la frecuencia cardíaca detallada y la integración con Facebook, Twitter y aplicación de Salud integrado de Apple.
Freeletics (gratis)
Freeletics sustitutos máquinas de gimnasio para los ejercicios de peso corporal, y ofrece vídeos de formación slo-mo para todo un montón de diferentes rutinas. A partir de flexiones y abdominales a burbees y palancas de pata, hay más que suficiente para conseguir que arrojar el peso y construir su fuerza de la base.
Es gratis para descargar y utilizar, pero el acceso completo viene con una suscripción de auto-renovación.
Yoga Studio (2,99 £)
Si usted es una camilla de primera vez o un yogui experimentado, Yoga Studio es un excelente recurso yoga. Pagar la cuota y se obtiene acceso a 65 clases de yoga diferentes que se centran en la flexibilidad, la fuerza, la relajación o el balance va.
Lejos de las clases, se puede encontrar una amplia gama de posturas y secuencias de yoga, así como maneras de programar y realizar un seguimiento de su progreso.
Lifesum (gratis)
Usted puede hacer todas las flexiones y saludos al sol que te gusta, pero tiene que ser respaldada con una dieta saludable. Lifesum hace que la tarea de seguimiento de sus comidas lo más simple posible, con una gama de planes de dieta y ejercicio intuitivos.
Ya sea que usted está buscando para bajar de peso, aumento de peso o simplemente ser más saludable, gráficos Lifesum su ingesta de alimentos y agua y le da retroalimentación sobre cómo mejorar su dieta. Integración con Apple Seguir hace que sea aún más fácil de mantener en la cima de sus comidas.
MapMyRun (gratis)
Entre las aplicaciones de fitness más conocidos, y por buenas razones. La aplicación no sólo rastrea dónde has estado en su carrera y el tiempo que tomó, pero también se integra con seguidores de actividad tales como Fitbit, Garmin y quijada para proporcionar información sobre la intensidad también.
Usted también puede unirse a la comunidad MapMyRun para el asesoramiento y nuevos retos, y conectar con Apple Seguir para ver las estadísticas en tiempo real.
Para descargar estas aplicaciones usted tiene * (tarjeta iTunes) * * Crédito para obtener, el acceso a la tienda iTunes de Estados Unidos a tener.
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